czy można

można jesc ostrowie na sucho ? tzn bez wody , bez mleka ?:p wejdzie tyle bialka co powinno ? czy jednak trzeba to rozpuszczac?

jak w temacie mozna tak brac bo chce lepsza pompę ? ale po juz nie bd bral i czy cm3 brac razem przed treningiem czy rano i po treningu ? dzieki za szybką odpowiedz przyznaje soga ;p :"}

Witam Przeczytalem ostatnio, ze kawa z przyprawami (imbir, pieprz kajenski i cynamon) jest dobra na odchudzanie. Czy taki napoj mozna pic na zimno i przed treningiem?

Pytanko. Nie mam sztangi mam tylko drążek i jeden hantel. Można wyciskać tylko jeden hantel na klatę najpierw lewa ręka potem prawa? Czy takie wyciskanie nie będzie niosło za sobą jakiś kontuzji?

Jak w temacie ? Czy Daa rozklada się w wątrobie ? Jaki wpływ ma na nią ? Można spróbować przy problemach z watroba ? Jakich suplementów najlepiej unikać po przebytym i wyłączonym zapaleniu wątroby?

Witam.Jestem na cyklu testos.prolengatum i pytanie jak robie iniekcje z 1,5ml to te 0,5 ml moge go urzyć przy nastepnym kłuciu i jak to zabezpieczy i czy wgl można tak robić.

mam pytanie czy program 100 pompek mozna robic w wersji na jednej recy? czy bedzie tak samo efektywny?

http://www.youtube.com/watch?v=jLCTPFSSUhM Oni tam ćwiczą bez maszyn, czy taki trening jest dobry? Mam hantle, ale mysle ze mozna sprobowac ich sposobu, te rozne rodzaje pompek itp, jak myslicie ten trening jest ok??

czy na tribulonie treca (tribulus) można urosnąć jeśli ktoś stosował prosze o opinie

elo specjaliści jakim ćwiczeniem można zastąpić ćwiczenie na modlitewniku ?? czy może to być podciąganie się nie drążku ??

Witam, czy jeśli zjem przez dzień 2000kcal plus wypiję wieczorem 4/5 piw, to można to uznać jako ogólnie 3000kcal ? Dodam, że podczas picia tych piw nie będę jadł nic więcej.

Chcę zmniejszyć węgle do 100gram, wejść na tą dietę: http://www.sfd.pl/_Zasada_100_g_w%C4%99glowodan%C3%B3w.-t997784.html Aktualnie węgli mam 2 razy tyle, można obciąć 100 od razu, czy trzeba stopniowo?

Czy tak można, czy nie zadużo? Poniedziałe, środa i piątek - siłownia. Wtorek i czwartek - karate. Sobota - basen lub inny sport.

Czy takie polaczenie suplementow jest wskazane i ile mozna na tym zbudowac tkanki miesniowej?

witam po tej odzywce mozna spodziewac sie pobudzenia czy tylko pompy ? http://www.fit-best-line.pl/no1_t.png

jesli tak to o ile mozna sie spodziwac wzrostu testosteronu i czy zatem zamiast robic zastrzyki z testosteronu nie lepiej brac inhibitor sam?

Czy warto zaiwestować na ten suplement firmy MUSCLETECH Anabolic Halo???I co do tego by można było wziąść? Co sądzicie o suplementach firmy ACTIVLAB Pozdrawiam

Czy smalec gęsi jest zdrowym tłuszczem i można go włączyć do swojego odżywiania? Czy jednak lepsze będzie np masło klarowane? Np do smażenia jajecznicy

Mam jeszcze z pół opakowania witaminy C. Termin skończył się w Sierpniu, można szamać? Czy lepiej wywalić? Allnutrition PROCH. Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2020-01-11 15:09:29

Szukałem, googlowałem ale niczego konkretnego nie znalazłem. Czy na obecną chwilą można gdzieś w Gdańsku zapisać się na boks za przyzwoite pieniądze? (studenci kasą nie srają xD)